不安定と不安は一度に起こりやすい
あなたに何が起こっているか？
それは、脳内の整理整頓が出来ていない時に起こる
不安定は脳内の整理が出来ていない
不安は脳内の整頓が出来ていない
脳内の整理とは「考えた事や考えが浮んだもの」を「必要なもの、不必要なもの」と判断すること
脳内の整頓とは「考えたことを受け入れる事、自覚する事」にある
あなたが不安や不安定な気持ちになった時、自分を見つめ直している事をしているのなら、そ
れは必要ない事だよと、あなたに伝えたい😊
追伸:にゃー(～ ´∀｀)～次回イベント日程決定！9月24日（日）スターシードカフェ（六本木）❤️１２時ー17時半
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